{"id":1574,"date":"2025-08-26T11:20:20","date_gmt":"2025-08-26T11:20:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/?p=1574"},"modified":"2025-08-26T11:20:20","modified_gmt":"2025-08-26T11:20:20","slug":"curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/","title":{"rendered":"Curling: Strategie i technika \u2013 sekrety zwyci\u0119skiej dru\u017cyny"},"content":{"rendered":"<p><strong>Curling to precyzyjna gra zespo\u0142owa, w kt\u00f3rej strategia i technika decyduj\u0105 o sukcesie dru\u017cyny. Zrozumienie kluczowych element\u00f3w taktycznych oraz opanowanie prawid\u0142owych ruch\u00f3w pozwala nie tylko czerpa\u0107 satysfakcj\u0119 z rywalizacji, ale tak\u017ce budowa\u0107 \u015bcie\u017ck\u0119 rozwoju od amatora po zawodowego gracza. Znajomo\u015b\u0107 zasad, sprz\u0119tu oraz mo\u017cliwo\u015bci treningowych w Polsce u\u0142atwia rozpocz\u0119cie przygody z tym dynamicznym sportem lodowym.<\/strong><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Sprzet_potrzebny_na_start\" >Sprz\u0119t potrzebny na start<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Podstawowy_ekwipunek_curlera\" >Podstawowy ekwipunek curlera<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Gdzie_w_Polsce_mozna_trenowac_curling\" >Gdzie w Polsce mo\u017cna trenowa\u0107 curling<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Kluczowe_osrodki_i_kluby\" >Kluczowe o\u015brodki i kluby<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Zasady_gry_i_struktura_rozgrywek\" >Zasady gry i struktura rozgrywek<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Podstawowe_reguly_i_przebieg_meczu\" >Podstawowe regu\u0142y i przebieg meczu<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Strategie_w_curlingu_%E2%80%93_klucz_do_sukcesu\" >Strategie w curlingu \u2013 klucz do sukcesu<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Najwazniejsze_elementy_strategii\" >Najwa\u017cniejsze elementy strategii<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Technika_curlingu_%E2%80%93_fundament_skutecznej_gry\" >Technika curlingu \u2013 fundament skutecznej gry<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Najczestsze_bledy_i_sposoby_ich_eliminacji\" >Najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy i sposoby ich eliminacji<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Sciezki_rozwoju_%E2%80%93_od_rekreacji_do_reprezentacji\" >\u015acie\u017cki rozwoju \u2013 od rekreacji do reprezentacji<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Formy_nauki_i_treningu\" >Formy nauki i treningu<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/2025\/08\/26\/curling-strategie-i-technika-sekrety-zwycieskiej-druzyny\/#Instytucje_i_organizacje_wspierajace_curling\" >Instytucje i organizacje wspieraj\u0105ce curling<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2 id=\"sprz\u0119t-potrzebny-na-start\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sprzet_potrzebny_na_start\"><\/span>Sprz\u0119t potrzebny na start<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Do bezpiecznego i efektywnego rozpocz\u0119cia przygody z curlingiem niezb\u0119dny jest odpowiedni sprz\u0119t oraz znajomo\u015b\u0107 podstawowych zasad bezpiecze\u0144stwa na lodowisku. Pocz\u0105tkuj\u0105cy gracze powinni zaopatrzy\u0107 si\u0119 w kilka kluczowych element\u00f3w wyposa\u017cenia.<\/p>\n<h3 id=\"podstawowy-ekwipunek-curlera\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podstawowy_ekwipunek_curlera\"><\/span>Podstawowy ekwipunek curlera<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ka\u017cda osoba graj\u0105ca w curling potrzebuje przede wszystkim odpowiedniego obuwia \u2013 specjalne buty do curlingu wyposa\u017cone s\u0105 w \u015blizgaj\u0105c\u0105 si\u0119 podeszw\u0119 (slider) oraz podeszw\u0119 antypo\u015blizgow\u0105 (gripper). Dodatkowo wymagane s\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Miot\u0142a curlingowa<\/strong> \u2013 s\u0142u\u017cy do szczotkowania lodu przed kamieniem, co wp\u0142ywa na jego pr\u0119dko\u015b\u0107 i trajektori\u0119,<\/li>\n<li><strong>Kamienie curlingowe<\/strong> \u2013 granitowe, wa\u017c\u0105ce ok. 19,96 kg, zapewniane przez klub lub organizator\u00f3w rozgrywek,<\/li>\n<li><strong>Ochrona kolan<\/strong> i wygodny, ciep\u0142y str\u00f3j dostosowany do pracy na lodowisku.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W wi\u0119kszo\u015bci polskich klub\u00f3w osoby pocz\u0105tkuj\u0105ce mog\u0105 wypo\u017cyczy\u0107 niezb\u0119dny sprz\u0119t na miejscu, co znacznie obni\u017ca barier\u0119 wej\u015bcia do gry.<\/p>\n<h2 id=\"gdzie-w-polsce-mo\u017cna-trenowa\u0107-curling\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gdzie_w_Polsce_mozna_trenowac_curling\"><\/span>Gdzie w Polsce mo\u017cna trenowa\u0107 curling<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Rozw\u00f3j curlingu w Polsce nabiera tempa, a lista dost\u0119pnych miejsc do gry systematycznie si\u0119 powi\u0119ksza. Obecnie istnieje kilka wyspecjalizowanych obiekt\u00f3w oraz liczne kluby zrzeszaj\u0105ce zar\u00f3wno amator\u00f3w, jak i zawodnik\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"kluczowe-o\u015brodki-i-kluby\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kluczowe_osrodki_i_kluby\"><\/span>Kluczowe o\u015brodki i kluby<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Najwi\u0119ksze lodowiska dedykowane curlingowi znajduj\u0105 si\u0119 w Warszawie, \u0141odzi, Gda\u0144sku i Gliwicach. Polskie kluby, takie jak Warsaw Curling Club, POS \u0141\u00f3d\u017a, AZS Gliwice czy Gda\u0144sk Curling Club, regularnie organizuj\u0105 treningi, kursy oraz ligi lokalne. <strong>Polski Zwi\u0105zek Curlingu<\/strong> koordynuje kalendarz wydarze\u0144, szkolenia oraz wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z klubami w ca\u0142ym kraju. Osoby zainteresowane rozpocz\u0119ciem przygody mog\u0105 skorzysta\u0107 z dni otwartych, kurs\u00f3w wprowadzaj\u0105cych oraz trening\u00f3w dla pocz\u0105tkuj\u0105cych.<\/p>\n<h2 id=\"zasady-gry-i-struktura-rozgrywek\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zasady_gry_i_struktura_rozgrywek\"><\/span>Zasady gry i struktura rozgrywek<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Zasady curlingu s\u0105 \u015bci\u015ble okre\u015blone i nadzorowane przez \u015awiatow\u0105 Federacj\u0119 Curlingu (World Curling Federation). Gra odbywa si\u0119 w czteroosobowych zespo\u0142ach, kt\u00f3re naprzemiennie wypuszczaj\u0105 kamienie w kierunku domu \u2013 wyznaczonego okr\u0119gu na lodowisku.<\/p>\n<h3 id=\"podstawowe-regu\u0142y-i-przebieg-meczu\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podstawowe_reguly_i_przebieg_meczu\"><\/span>Podstawowe regu\u0142y i przebieg meczu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ka\u017cda dru\u017cyna rozgrywa po 8 lub 10 end\u00f3w (rund), wypuszczaj\u0105c w ka\u017cdym z nich po 8 kamieni. <strong>Celem jest umieszczenie kamieni bli\u017cej \u015brodka domu ni\u017c przeciwnik.<\/strong> Punkty przyznaje si\u0119 za ka\u017cdy kamie\u0144 znajduj\u0105cy si\u0119 bli\u017cej \u015brodka ni\u017c najbli\u017cszy kamie\u0144 rywali. Dozwolone jest szczotkowanie lodu, co pozwala na regulowanie pr\u0119dko\u015bci i toru ruchu kamienia.<\/p>\n<h2 id=\"strategie-w-curlingu--klucz-do-sukcesu\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Strategie_w_curlingu_%E2%80%93_klucz_do_sukcesu\"><\/span>Strategie w curlingu \u2013 klucz do sukcesu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Jednym z najwa\u017cniejszych aspekt\u00f3w omawianych na treningach jest planowanie ruch\u00f3w oraz przewidywanie reakcji przeciwnika. Skuteczne strategie w curlingu zwi\u0119kszaj\u0105 szanse na zwyci\u0119stwo, nawet je\u015bli dru\u017cyna nie dysponuje przewag\u0105 fizyczn\u0105.<\/p>\n<h3 id=\"najwa\u017cniejsze-elementy-strategii\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Najwazniejsze_elementy_strategii\"><\/span>Najwa\u017cniejsze elementy strategii<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>W curling gra liczy si\u0119 nie tylko precyzja, ale tak\u017ce umiej\u0119tno\u015b\u0107 przewidywania i zarz\u0105dzania ryzykiem. Do popularnych strategii nale\u017c\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>Gra na defensyw\u0119 (odgradzanie domu tzw. guardami),<\/li>\n<li>Atakowanie i czyszczenie domu (take-out),<\/li>\n<li>Budowanie przewagi punktowej przez umiej\u0119tne ustawianie kamieni (draw),<\/li>\n<li>Zarz\u0105dzanie kolejno\u015bci\u0105 wykonywanych rzut\u00f3w oraz roli poszczeg\u00f3lnych zawodnik\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dru\u017cyny wygrywaj\u0105ce turnieje mi\u0119dzynarodowe wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 si\u0119 elastyczno\u015bci\u0105 taktyczn\u0105 oraz doskona\u0142\u0105 komunikacj\u0105 na lodowisku.<\/p>\n<h2 id=\"technika-curlingu--fundament-skutecznej-gry\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Technika_curlingu_%E2%80%93_fundament_skutecznej_gry\"><\/span>Technika curlingu \u2013 fundament skutecznej gry<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Odpowiednia technika curlingu rozwijana jest podczas regularnych trening\u00f3w pod okiem instruktor\u00f3w i trener\u00f3w. Kluczowe s\u0105 prawid\u0142owa postawa, precyzja wypuszczania kamienia oraz skuteczne szczotkowanie.<\/p>\n<h3 id=\"najcz\u0119stsze-b\u0142\u0119dy-i-sposoby-ich-eliminacji\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Najczestsze_bledy_i_sposoby_ich_eliminacji\"><\/span>Najcz\u0119stsze b\u0142\u0119dy i sposoby ich eliminacji<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Osoby pocz\u0105tkuj\u0105ce cz\u0119sto maj\u0105 trudno\u015bci z utrzymaniem r\u00f3wnowagi podczas wy\u015blizgu, nieprawid\u0142owym wypuszczeniem kamienia lub nieskutecznym szczotkowaniem. <strong>Trening techniki curlingu obejmuje powtarzanie \u0107wicze\u0144 r\u00f3wnowa\u017cnych, nauk\u0119 stabilizacji pozycji oraz koordynacj\u0119 ruch\u00f3w dru\u017cynowych.<\/strong> Instruktorzy zwracaj\u0105 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na prac\u0119 n\u00f3g, ustawienie ramion oraz synchronizacj\u0119 szczotkowania z ruchem kamienia.<\/p>\n<h2 id=\"\u015bcie\u017cki-rozwoju--od-rekreacji-do-reprezentacji\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sciezki_rozwoju_%E2%80%93_od_rekreacji_do_reprezentacji\"><\/span>\u015acie\u017cki rozwoju \u2013 od rekreacji do reprezentacji<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mo\u017cliwo\u015bci rozwoju w curlingu s\u0105 dost\u0119pne zar\u00f3wno dla dzieci, m\u0142odzie\u017cy, jak i doros\u0142ych. Sport ten umo\u017cliwia start w lokalnych ligach, uczestnictwo w og\u00f3lnopolskich turniejach, a tak\u017ce rywalizacj\u0119 na arenie mi\u0119dzynarodowej.<\/p>\n<h3 id=\"formy-nauki-i-treningu\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Formy_nauki_i_treningu\"><\/span>Formy nauki i treningu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Najpopularniejsze \u015bcie\u017cki rozwoju obejmuj\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>Zaj\u0119cia w klubach sportowych,<\/li>\n<li>Kursy i warsztaty prowadzone przez licencjonowanych trener\u00f3w,<\/li>\n<li>Obozy curlingowe organizowane w Polsce i za granic\u0105,<\/li>\n<li>Programy szkoleniowe dla m\u0142odzie\u017cy prowadzone przez Polski Zwi\u0105zek Curlingu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wielu zawodnik\u00f3w rozpoczynaj\u0105cych od poziomu amatorskiego, poprzez regularne treningi i udzia\u0142 w turniejach, trafia do kadr wojew\u00f3dzkich i reprezentacji narodowej.<\/p>\n<h2 id=\"instytucje-i-organizacje-wspieraj\u0105ce-curling\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instytucje_i_organizacje_wspierajace_curling\"><\/span>Instytucje i organizacje wspieraj\u0105ce curling<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Za rozw\u00f3j curlingu w Polsce odpowiada przede wszystkim Polski Zwi\u0105zek Curlingu, kt\u00f3ry wsp\u00f3\u0142pracuje z Ministerstwem Sportu oraz \u015awiatow\u0105 Federacj\u0105 Curlingu. <strong>Organizacje te dbaj\u0105 o rozw\u00f3j infrastruktury, szkolenie trener\u00f3w i promocj\u0119 sportu w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy.<\/strong><\/p>\n<p>Wsp\u00f3\u0142praca ze \u015bwiatowymi strukturami umo\u017cliwia polskim zawodnikom udzia\u0142 w mi\u0119dzynarodowych turniejach, szkoleniach oraz programach rozwoju dla trener\u00f3w i s\u0119dzi\u00f3w.<\/p>\n<p>Curling to sport, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy precyzj\u0119, strategi\u0119 oraz ducha zespo\u0142owo\u015bci. Znajomo\u015b\u0107 zasad, dost\u0119pno\u015b\u0107 klub\u00f3w i wsparcie instytucji bran\u017cowych sprawiaj\u0105, \u017ce coraz wi\u0119cej os\u00f3b w Polsce decyduje si\u0119 rozpocz\u0105\u0107 treningi, rozwija\u0107 umiej\u0119tno\u015bci i poznawa\u0107 sekrety zwyci\u0119skich dru\u017cyn na lodzie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Curling to precyzyjna gra zespo\u0142owa, w kt\u00f3rej strategia i technika decyduj\u0105 o sukcesie dru\u017cyny. Zrozumienie kluczowych element\u00f3w&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1573,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1574","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curling"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1574","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1574"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1574\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1617,"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1574\/revisions\/1617"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pzc.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}